HOT PILATES SCULPT
Obtížnost
Martina Hesounová
Dynamická, posilovací lekce ve vyhřátém sále / Anděl - červený sál
08.09.2026
10:30 - 11:30
Penalizační zóna od
08.09 02:30
Cena 210 Kč
HOT PILATES SCULPTZahřejte se, posilte celé tělo a užijte si pořádnou dávku energie.
Lekce probíhá ve vyhřátém sále a kombinuje principy Pilates s dynamickým posilováním. Využijeme lehké činky, bločky, odporové gumy a další pomůcky, díky kterým zapojíme a posílíme celé tělo.
Cvičíme v rytmu hudby, dynamicky a s důrazem na správné provedení. Na závěr tělo příjemně protáhneme a zklidníme.
Přijďte si dát do těla, vypnout hlavu a odejít s pocitem, že jste pro sebe něco udělali.
Těším se na vás!
Martina
