Kundalini jóga

Ukázková lekce Kundalini jógy s naší novou lektorkou Alenou Dickmann za sníženou cenu.

Kundaliní jóga je cesta k větší vitalitě, vnitřnímu klidu a radosti ze života. Prostřednictvím propojení pohybu, dechu, meditace a manter pomáhá uvolnit napětí, zklidnit mysl a probudit přirozenou energii. Každá lekce nabízí prostor zastavit se, načerpat nové síly a navázat hlubší spojení se sebou samým. Je vhodná pro každého bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti s jógou.