Powerjóga
Obtížnost
Michaela Zúberová
dynamická, posilovací lekce / zelený sál
01.02.2026
19:00 - 20:00
Penalizační zóna od
01.02 15:00
Cena 190 Kč
Poweryoga (🌟🌟🌟) patří mezi náročnější dynamické lekce a vede k fyzické a psychické kondici. Prostřednictvím spojení dechu ujjayi a pohybu proplujeme vinyasovými sekvencemi pro rozvoj síly a pružnosti. Lekce se soustředí na budování středu těla a rozvoj síly s lehkostí i humorem. Mé lekce jsou hravé a stále jiné. Mým přáním je, abyste přicházeli bez očekávání a odcházeli s úsměvem.
Těším se, Michaela
