Mírná HOTjóga
Obtížnost
Petra Zázvorková
HOT jóga pro všechny - sál se postupně vyhřívá / dolní sál - VINOHRADY
10.01.2026
16:30 - 17:30
Penalizační zóna od
10.01 12:30
Cena 190.00 Kč
HOT jóga pro všechny. Nejprve se společně zahřejeme přes pozdravy Slunci, do kterých postupně přidáme další asány, které budou provázet naše flow po zbytek lekce. V průběhu lekce zkusíme i jednoduché balanční pozice, trochu posílíme střed těla a nakonec tělo uvolníme v příjemné prodloužené šavásáně s voňavým olejem.
Úsměv a ručníky nezapomeňte doma!
Těším se!
S pokorou a láskou...
0 / 16
Rezervace je možná pouze 30 dnů dopředu
