Powerjóga

Přijďte si zajógovat a odreagovat se v půlce náročného pondělí :) Hodinu začneme krátkým rozdýcháním, rozhýbeme se a plynule přejdeme do dynamičtějšího a náročnějšího středu. Lekci zakončíme příjemnou relaxací. 

Hodina je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé studenty, každý si volí svou náročnost ásan. 

Těším se na Vás!