Jóga core.
Obtížnost
Jitka Franěk Klibáni
Posílení středu těla / modrý sál - Chodov
03.08.2026
11:30 - 12:30
Penalizační zóna od
03.08 07:30
Cena 170 Kč
Na lekci budeme postupně rozvíjet sílu i pružnost nejen na fyzické úrovni (svaly, šlachy, klouby, fascie), ale i na úrovni energetické a dechové.
