Powerjóga
Obtížnost
Eva Krutinová
ANDĚL - zelený sál
25.06.2026
11:45 - 12:45
Penalizační zóna od
25.06 07:45
Cena 170 Kč
Lekce začíná pránajámou (dechové cvičení) a přes jemné rozpohybování se dostaneme k dynamičtějšímu tempu i výdržím v pozicích. Počas celé praxe klademe důraz na dech a vnímání našeho těla, abychom naši roztěkanou mysl udrželi v přítomném okamžiku. Na záver nás čeká příjemná krátká relaxace, kde necháme dojít účiniky naší jógové praxe.
0 / 18
Rezervace je možná pouze 30 dnů dopředu
