Hlasová jóga

Spojení jógy a hlasu. Velmi léčivý a účinný nástroj pro harmonizaci komunikace a pro odstranění různých bloků v oblasti projevení se a prosazení sebe sama ve své autentičnosti.

Hlasová jóga a její techniky zlepšují komunikační dovednosti a zvyšují sebelásku a vlastní sebehodnotu. Učí například i schopnosti říkat ne a cílem této unikátní jógy je být opravdu sám sebou.

Čeká tě

• harmonizace energetického centra komunikace
• původní jógínské techniky 
• zpěv do čaker
• práce s mantrami 
• trocha technik zpěvu a tipy pro sebelásku a náročné vztahy 
• závěrečná hudební jóga nidra pro pročištění všech čaker