Yoga SCULPT
Obtížnost
Julie Bičišťová
kombinace jógy s posilováním a kardiem / ANDĚL - červený sál
24.05.2025
16:15 - 17:15
Penalizační zóna od
24.05 12:15
Cena 220.00 Kč
Kombinace jógy, pilátes a cardia v teple.
Super zábavná a intenzivní hodinka, kdy hlavně posílíme, ale i protáhneme celé naše tělo. Každá lekce je jedinečná a propojená s hudbou.
Lekce je vhodná pro zdravé jedince v dobré fyzické kondici. Nicméně může přijít úplně každý, kdo má chuť se posouvat. Nabízím modifikace cviků.
Těším se na Vás! Julie 🤍
P.S. Všichni, co ke mně chodíte na Jógalátes, tak se nebojte přijít. Je to dost podobné, jen je to v teple a je tam navíc cardio.
Za zapůjčení podložky na tuto lekci je účtován poplatek 20,-Kč (poplatek je určen na důkladnou dezinfekci podložky)
Již proběhlo
