AromaJóga

Záskok: Júlia Matejčíková

Obnova tela a mysle – aróma joga s prírodnou silou

Zažite spojenie pohybu, dychu a aromaterapie, ktoré vás osvieži, posilní a privedie do hlbokého uvoľnenia. Lekcia začne sviežou citrusovou vôňou, ktorá prebudí vašu energiu a rozjasní myseľ. Počas dynamickej časti vás povzbudí chladivá, osviežujúca aróma, ktorá podporí sústredenie a dodá telu nový dych. Na konci vás sprevádzajú zemité a lesné tóny, ktoré pomôžu uvoľniť napätie a uzemniť myseľ. Záverečná relaxácia v sprievode jemnej upokojujúcej vône prinesie pocit hlbokého pokoja a harmónie.

Doprajte si hodinu, ktorá vás nabije energiou a zanechá v stave príjemného uvoľnenia.