Kundalini jóga v mírně vyhřátém sále
Hanna Pekhart Cukrová CZ / EN
ANDĚL - červený sál
Kundalini Hot
Jedinečné spojení kundalini jógy a hot jógy, které jinde nenajdete. V mírně vyhřátém sále, stále dle tradic originální kundalini jógy dle himálajských tradic.
💎 Kundalini jóga pomáhá odemknou náš plný potenciál, pracuje se silnými stránkami osobnosti a odstraňuje překážky naší mysli.
💎 Při dynamičtějších krijích (sestav) se zapotíme a zažehneme náš vnitřní oheň. A z dynamiky pak přejdeme do klidu, kdy se ponoříme do ásan a technik, které získají díky teplu a temnu úplně jiný rozměr!
💎 Čekají vás silné opravdu původní jogínské techniky, speciální kriye a spojení ásan, manter, muder a práce s dechem i energií. Fyzické i spirituální cvičení. Zaměříme se na čakry i elementy. Získáte neuvěřitelnou energii, vášeň a osobní záři!
The class could be led also in English.
Kundalini Hot
A unique fusion of Kundalini yoga and hot yoga that you won't find anywhere else. Practiced in a mildly heated room, yet always staying true to the authentic Himalayan Kundalini yoga tradition.
Kundalini yoga helps unlock our full potential, works with our strengths, and removes mental blocks.
Through dynamic kriyas, we’ll break a sweat and ignite our inner fire. From this dynamism, we then transition into stillness, immersing ourselves in asanas and techniques that take on a whole new dimension thanks to the warmth and darkness!
You can expect powerful, truly original yogic techniques, special kriyas, and a combination of asanas, mantras, mudras, and breathwork, all working with energy. A physical and spiritual practice. We will focus on chakras and elements, leaving you with incredible energy, passion, and a radiant personal glow!
