Hot jóga

Obtížnost
Hot jóga
Martina Dušková MS - Hot jóga

Martina Dušková MS

ANDĚL - červený sál

09.02.2025
09:00 - 10:30
Penalizační zóna od 09.02 05:00
Cena 270.00 Kč

Záskok: Martina Dušková

Zpomalit. Napojit se na dech. Vnímat sebe, plynout, sílit, balancovat a i přes náročnost a dynamiku praxe vnímat lehkost, laskavost a radost z toho co dělám a jak to dělám. Rosteme, posouváme se a sílíme na podložce a neseme si to pak ven, do každodenního života. Lekce je plná energie a je návyková! 🔥

Občas beru harmonium, abychom dali praxi vyšší význam a procítili něco... nedá se to popsat, to člověk musí zažít :) .🤍

Na lekci může dorazit každý, kdo má dobrou fyzickou kondici, zkušenost s ásanovou praxí a nevadí mu pohyb v teple. Stále jde však o yogu, tedy o naladění se a respektování vlastního těla. Praxi si vždy přizpůsobuješ sobě, o Tobě to totiž je. 😊

Těším se vždycky na každou praxi se vámi! ❤

S láskou, Nikki

Za zapůjčení podložky na tuto lekci je účtován poplatek 20,-Kč (poplatek je určen na důkladnou dezinfekci podložky)

Již proběhlo

Sdílet Hot jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)