Vinyása jóga
Obtížnost
ANDĚL - zelený sál
20.04.2025
09:15 - 10:15
Penalizační zóna od
19.04 23:15
Cena 190.00 Kč
ZÁSKOK - Markéta Stehlíková
Dynamická, posilovací
Projdeme si vždy část pranavashya jógy, kdy nás dech oživuje zevnitř, uvolňuje hluboké vnitřní struktury. Zároveň držíme pozornost v praxi. Na závěr šamanská meditace, která nese vždy nějaký společný záměr (např. spojit se se svým potenciálem).
