4BEAT jóga
Obtížnost
Michaela Zúberová
/ zelený sál - CHODOV
09.11.2025
17:20 - 18:20
Penalizační zóna od
09.11 13:20
Cena 190.00 Kč
4beat jóga je vinyasa sekvence, která propojuje tradiční jógové pozice s dynamickým rytmem hudby. Lekce je navržena tak, aby vás provedla od aktivního pohybu až po hluboký klid. Rytmus hudby není pouze doprovodem, ale stává se součástí flow, čímž posiluje vaši koncentraci a vnitřní harmonii.
4beat jóga je o vyvážení mezi silou a jemností, mezi pohybem a klidem, což vám umožní najít rovnováhu v hektickém životním stylu.
Lekce je vhodná pro praktikující jogíny.
Těším se na vás, Michaela
