Powerjóga
Obtížnost
Monika Sojková
Powerjóga - dynamická, posilovací / horní sál - VINOHRADY
18.10.2025
15:00 - 16:00
Penalizační zóna od
18.10 11:00
Cena 190.00 Kč
Počas lekcie sa zameriame na vedomé a plynulé prepojenie dychu s pohybom. Môžete očakávať silovejšie pozície a plynulé prechody z asány do asány. Na začiatku zameriame pozornosť na seba, začneme dychovým cvičením, postupne rozhýbeme a posilníme celé telo a hodinu zakončíme relaxáciou s olejčekom.🌸 Lekcia je vhodná pre mierne pokročilých.
Teším sa na vás! Namaste 🙏
0 / 17
Rezervace je možná pouze 30 dnů dopředu
