Vinyása jóga
Obtížnost
Lucy Madarova
Vinyása Flow jóga pro všechny / horní sál - VINOHRADY
15.11.2025
11:15 - 12:15
Penalizační zóna od
15.11 07:15
Cena 190.00 Kč
Flow určený pre mierne pokročilých. Čaká nás plynulý dynamický pohyb, v ktorom zapojíme celé telo. Okrem bojovníkov nás čakajú aj balančné asány s dôrazom na stred tela. Cieľom je cítiť sa skvele, uvoľniť napätie a posilniť telo aj myseľ. Na záver nás čaká príjemná relaxácia, esenciálny olej a zvonkohra - jemne uvoľnia a zharmonizujú telo aj myseľ. Vždy sa na vás teším!
Lucy
