Vinyása jóga
Obtížnost
Lucia Stopková
ANDĚL - Zelený sál
10.01.2025
07:00 - 8:00
Penalizační zóna od
10.01 03:00
Cena 180.00 Kč
Dynamický flow ☀️🌊
Ponořte se do dynamického flow s důrazem na dech a rovnováhu.
Plynulé sekvence, energická hudba a vůně netradičních esenciálních olejů vás nabijí pozitivní energií na celý den.
Co vás čeká:
- Dynamické a plynulé pohyby pro posílení celého těla
- Zaměření na střed těla, ramena a záda
- Uvolnění kyčlí a dalších namáhaných partií
- Relaxace s esenciálními oleji pro dokonalé zakončení
Co získáte:
- Zlepšení fyzické kondice a rovnováhy
- Posílení těla a uvolnění mysli
- Energetický start do dne
Těším se na Vás!
Můžeme se spojit i na instagramu @luciasst 🤳
Těším se na Vás 🫶🏼