HOT PILATES FUSION
Obtížnost
Martina Hesounová
Hot jóga/pilates - dynamická, posilovací lekce CZ dolní sál - VINOHRADY
18.12.2025
16:50 - 17:50
Penalizační zóna od
18.12 08:50
Cena 230.00 Kč
Propojíme pohyby a principy z jógy i Pilates. Čeká nás jemný start na rozhýbání, poté silová část (s vlastní vahou, ale také využijeme lehké činky či jiné pomůcky) a následná prodloužená relaxace. Lekce bude probíhat za doprovodu hudby a s použitím esenciálních olejů.
Moc se těším na každého z vás.
Martina
