Hot jóga

Přijďte vyzkoušet příjemnou hot-jógu v klidném tempu. 

Na mých lekcích si své najdou jak začátečníci, tak zkušení jogíni. Rád střídám silové pozice s následným zklidněním a vždy dávám na výběr různé varianty pozic. Díky stálé struktuře lekcí (většina pozic zůstává stejných) se můžete více soustředit na sebe a postupně si budete zlepšovat svou techniku. 

Těším se, až se společně potkáme na podložce! Petr

 Za zapůjčení podložky na tuto lekci je účtován poplatek 20,-Kč (poplatek je určen na důkladnou dezinfekci podložky)