Powerjóga
Obtížnost
Jitka Klibániová
Powerjóga - dynamická, posilovací, sál je mírně vyhřátý / Modrý sál - CHODOV
15.10.2025
16:45 - 17:45
Penalizační zóna od
15.10 12:45
Cena 190.00 Kč
ZÁSKOK
Dynamicky vedena hodina propojena s dechem. Začínáme rozhybanim pak prochazime pozicemi na nohou a pozicemi v sedě. Lekci zakoncujeme buďto cviky speciálně na břicho nebo invertnimi pozicemi hlavou dolů.
V teto hodině se můžeme setkat i s náročnějšími pozicemi a invertnimi pozicemi hlavou dolů.
lekce není vhodná pro úplně zacatecniky
25 / 25
+2
