Vinyása jóga

Obtížnost
Vinyása jóga
Nikola Čaprnková - Vinyása jóga

Nikola Čaprnková

ANDĚL - zelený sál

06.10.2024
19:15 - 20:15
Penalizační zóna od 06.10 15:15
Cena 180.00 Kč

záskok- Nikola Čaprnková

Jemnější večerní flow  ☀️🌊

Vinyása jóga je volné splynutí dechu a jednotlivých pozic těla, každý pohyb sleduje nádech nebo výdech. Tato technika je někdy také nazývána Vinyasa Flow - plynulé přecházení z pozice do pozice v rytmu dechu naprosto hladkým způsobem, který představuje dokonale sladěnou techniku dechu a pohybu. Závěrem nesmí chybět zasloužený relax v podobě Šavásány.

Těším se na setkání, Nikol 

 

Již proběhlo

Sdílet Vinyása jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)