Vinyása jóga
Obtížnost
ANDĚL - zelený sál
15.12.2024
09:15 - 10:15
Penalizační zóna od
14.12 23:15
Cena 180.00 Kč
Dynamická, posilovací
Projdeme si vždy část pranavashya jógy, kdy nás dech oživuje zevnitř, uvolňuje hluboké vnitřní struktury. Zároveň držíme pozornost v praxi. Na závěr šamanská meditace, která nese vždy nějaký společný záměr (např. spojit se se svým potenciálem).
