Vinyása jóga
Obtížnost
ANDĚL - zelený sál
23.11.2024
12:50 - 13:50
Penalizační zóna od
23.11 08:50
Cena 180.00 Kč
Dynamická, posilovací
Projdeme si vždy část pranavashya jógy, kdy nás dech oživuje zevnitř, uvolňuje hluboké vnitřní struktury. Zároveň držíme pozornost v praxi. Na závěr šamanská meditace, která nese vždy nějaký společný záměr (např. spojit se se svým potenciálem).
