Fit jóga

Obtížnost
Fit jóga
Olga Skopalová CS / RU - Fit jóga

Olga Skopalová CS / RU

ANDĚL - SÁL 1. PATRO

05.10.2024
09:05 - 10:05
Penalizační zóna od 04.10 23:05
Cena 180.00 Kč

Fitness jóga 

Lekce pro ty, kteří si chtějí protáhnout svaly, rozumně je posílit a cítit se fit. V hodině střídáme různé jógové asány, pozice ve stoje, balanční pozice, rotace, pozice v sedě, záklony a další. Důraz klademe na přirozené dýchání. Závěr lekce patří relaxačním pozicím.

Я свободно говорю по русски и во время своих лекций даю короткий коментарий и
необходимые пояснения для русскоговоряших клиентов нуждаюшихся в этом.

Již proběhlo

Sdílet Fit jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)