Akrojóga
Obtížnost
ANDĚL - sál 1. patro
01.11.2024
19:45 - 20:45
Penalizační zóna od
01.11 15:45
Cena 180.00 Kč
Pod pojmem akro jóga v mém podání si lze představit:
- cvičí se ve dvou a vícero lidech, využívám i takzvané lidské pyramidy - přidávám do cvičení i prvky z párové akrobacie a Rock And Rollu. - pro kluky je to zábavnější forma posilovny - pro holky je to i o překonání strachu z menší nebo i vyšší výšky - cvičení celkově přispívá k lepší koordinaci pohybů, komunikaci mezi lidmi, vnímání svého těla hlavně balancu, jak svého tak i partnera nebo skupiny.
Již proběhlo