Powerjóga

Obtížnost
Powerjóga
Julie Bičišťová  - Powerjóga

Julie Bičišťová

ANDĚL - sál 1. patro

01.11.2024
07:15 - 8:15
Penalizační zóna od 01.11 03:15
Cena 170.00 Kč

Vysíláme i online - vysílání neovlivňuje průběh lekce

Ranní Power jóga – Probuďte energii a sílu na začátku dne

Začněte svůj den dynamicky s ranní lekcí Power jógy, která vás povzbudí a naplní energií. Tato praxe kombinuje silové sekvence a plynulé přechody, které aktivují celé tělo a zlepšují flexibilitu a vytrvalost. Cvičení je zaměřeno na propojení dechu s pohybem, což vám pomůže lépe se soustředit a naladit na nadcházející den.

Na závěr lekce si dopřejete chvíli uvolnění s éterickým olejíčkem, který podpoří vaši relaxaci a harmonii. Přijďte načerpat sílu a pozitivní energii, abyste mohli začít den s jasnou myslí a revitalizovaným tělem!

 

Již proběhlo

Sdílet Powerjóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)