Vinyása jóga

Obtížnost
Vinyása jóga
Monika Vlachová - Vinyása jóga

Monika Vlachová

ANDĚL - sál 1. patro

19.12.2024
08:30 - 9:30
Penalizační zóna od 19.12 04:30
Cena 160.00 Kč

Vysíláme i online - vysílání neovlivňuje průběh lekce.

Dynamická, posilovací FLOW VINYASA

Půjdeme si společně pomocí této flow vinyasy protáhnout a posílit celé tělo. Během celé lekce budeme také praktikovat kombinaci pranayamy, nahlížení do svého nitra a posouvání svých hranic. Celá lekce je v dynamickém, na sebe navazujících pozic a správně použitém dechu.

Pojd'te si dát do těla a posunout své tělo dál za vaše limity.

Budu se na Vás těšit!

 

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)