Vinyása jóga
Obtížnost
Klara Kotenova
ANDĚL - sál 1. patro
10.10.2024
08:30 - 9:30
Penalizační zóna od
10.10 04:30
Cena 160.00 Kč
Vysíláme i online - vysílání neovlivňuje průběh lekce.
Dynamická, posilovací FLOW VINYASA
Půjdeme si společně pomocí této flow vinyasy protáhnout a posílit celé tělo. Během celé lekce budeme také praktikovat kombinaci pranayamy, nahlížení do svého nitra a posouvání svých hranic. Celá lekce je v dynamickém, na sebe navazujících pozic a správně použitém dechu.
Pojd'te si dát do těla a posunout své tělo dál za vaše limity.
Budu se na Vás těšit!
Již proběhlo
