Mírná HOTjóga
Obtížnost
ANDĚL - červený sál
03.12.2024
10:10 - 11:25
Penalizační zóna od
03.12 06:10
Cena 200.00 Kč
Přijďte rozproudit energii v těle cvičením ve vyhřáté místnosti na teplotu kolem 40C, díky čemuž dosáhneme většího rozsahu a detoxikaci organismu. Během lekce propojíme náš dech s pohybem a budeme dbát na správné držení těla. V některých pozicích zůstaneme déle. Nebudou chybět ani rovnovážné pozice a relaxace.
Lekce není vhodná pro těhotné a lidí s vysokým krevním tlakem.
