Vinyása jóga
Obtížnost
ANDĚL - sál 1. patro
03.12.2024
16:15 - 17:15
Penalizační zóna od
03.12 12:15
Cena 180.00 Kč
Vysíláme i online - vysílání neovlivňuje průběh lekce.
Dynamická, posilovací
Projdeme si vždy část pranavashya jógy, kdy nás dech oživuje zevnitř, uvolňuje hluboké vnitřní struktury. Zároveň držíme pozornost v praxi. Na závěr šamanská meditace, která nese vždy nějaký společný záměr (např. spojit se se svým potenciálem).
