Ženská jóga speciál

Záměrem této lekce je procítění sebe sama a setkání se se svou ženskou energií pomocí jógových asán, práce s pánví na fyzické, emoční a energetické rovině.  Čeká nás uvolnění těla, tanec, pohyb, meditace v pohybu i klidu, jednoduché a účinné techniky inspirované konceptem Loona dance, jógou a dlouholetou praxí. Lekce je vedena v jemnosti, každý cvičí dle vlastních možností.