Začátečníci

ZÁSKOK - TINA KORECOVÁ

Nová lekce je určena pro každého,  kdo chce objevovat cestu jógy,  která je pro mě cestou k sobě a k vnitřní harmonii. Jemným způsobem poznáváme lépe svoje tělo, a to nejen fyzické. Pomocí prvků jógové terapie zvědomujeme opory. Na závěr je uvolňující relaxace nebo meditace.