Vinyása jóga

Obtížnost
Vinyása jóga
Monika Vlachová - Vinyása jóga

Monika Vlachová

ANDĚL - červený sál

15.06.2024
14:45 - 15:45
Penalizační zóna od 15.06 10:45
Cena 180 Kč

ZÁSKOK - Monika Vlachová

Na této lekci si hezky protáhneme a posílíme celé tělo. Lekci vedu v pohodovém tempu, zároveň se ale vždy můžeš těšit na pár náročnějších pozic, které prověří tvoje schopnosti a zónu komfortu. Zařazuji jak silovější pozice, tak ty, které nás hezky uvolní a zklidní. Samozřejmostí je pránájáma a závěrečná meditace.

Lekce je vhodná pro mírně a středně pokročilé.

Budu se na tebe těšit!

Již proběhlo

Sdílet Vinyása jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)