Vinyása jóga
Obtížnost
![Vinyása jóga](/rs/public/images/aktivity/rezervace.dum-jogy.cz/15_mini.jpg?t=1637259218)
![Veronika Urdzíková - Vinyása jóga](/rs/public/images/avatars/rezervace.dum-jogy.cz/133039_mini.png?t=1675592588)
Veronika Urdzíková
ANDĚL - červený sál
17.02.2024
14:45 - 15:45
Penalizační zóna od 17.02 10:45
Cena 180.00 Kč
Na této lekci si hezky protáhneme a posílíme celé tělo. Lekci vedu v pohodovém tempu, zároveň se ale vždy můžeš těšit na pár náročnějších pozic, které prověří tvoje schopnosti a zónu komfortu. Zařazuji jak silovější pozice, tak ty, které nás hezky uvolní a zklidní. Samozřejmostí je pránájáma a závěrečná meditace.
Lekce je vhodná pro mírně a středně pokročilé.
Budu se na tebe těšit!
Již proběhlo