Vinyása jóga

Obtížnost
Vinyása jóga
Julie Anna Salavova - Vinyása jóga

Julie Anna Salavova

Polední vinyása

26.04.2024
11:40 - 12:40
Penalizační zóna od 26.04 07:40
Cena 160.00 Kč

V této lekci si v pátek v poledne rozhýbeme tělo a rozproudíme krev,

po společném naladění nás čeká dynamické flow, při kterém se trochu zapotíš a posíláš své tělo. Lekce je stavěna celostně, dáš péči své páteři, kyčlím a nebude chybět ani inverzní pozice. Vše společně zakončíme v savashaně, v pozici, kdy se na závěr praxe zastavíš a vychutnáš okamžik přítomnosti uprostřed pátečního dne.

Doraž uzavřít týden a nastartovat víkend.

Již proběhlo

Sdílet Vinyása jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)