Zdravá záda.

Obtížnost
Zdravá záda.
Renata Pícová  - Zdravá záda.

Renata Pícová

ANDĚL - žlutý sál

01.06.2024
15:30 - 16:30
Penalizační zóna od 01.06 11:30
Cena 180 Kč

Lekci začneme koncentrací na přítomný okamžik, na své tělo, na svůj dech. Lekce je vhodná pro jakoukoliv věkovou kategorii. Začátečníci se jí nemusí obávat a pokročilí jogíni se jí nemusí vyhýbat😄. Chceme mít přece zdravá záda všichni. Přes přípravné cviky postupně přejdeme k tělesným jógovým pozicím, v kterých budeme dbát na správnost provedení. Naší společnou praxi zakončíme aromatickou relaxací s pozitivní motivací. Velmi se na náš společně strávený čas těším. Renata

 

Již proběhlo

Sdílet Zdravá záda. na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)