Ashtanga jóga

Obtížnost
Ashtanga jóga
Anna Dolečková - Ashtanga jóga

Anna Dolečková

Ashtanga jóga 1. série - dynamická, posilovací CZ - vhodná i pro začátečníky / zelený sál - CHODOV

17.11.2024
09:20 - 10:20
Penalizační zóna od 16.11 23:20
Cena 180.00 Kč

Ashtanga jóga je pevně daný a ustálený systém pozic daných do šesti sérií.  Na lekci si společně projdeme základy prvni série. Nepojedeme tak rychle, vše si zkusíme vysvětlit a budeme používat i pomůcky. Lekce je určena pro ty, kteří s Ashtangou začínají. Lekce je fyzicky náročnější, ale zvládne ji každý zdravý člověk. Pokud Vás Ashtanga láká, nebojte se přijít, vše Vám ráda ukážu :)

Namasté,

Anička <3

Již proběhlo

Sdílet Ashtanga jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)