Zdravá záda.

Obtížnost
Zdravá záda.
Lucie Červenková CS/EN - Zdravá záda.

Lucie Červenková CS/EN

Jóga pro zdravá záda / horní sál - VINOHRADY

01.06.2024
16:10 - 17:10
Penalizační zóna od 01.06 12:10
Cena 180 Kč

Klidná, pohodová jóga nejen pro zdravá záda. Cvičení zaměřené na uvědomění si vlastního těla, dechu, znovunastavení správných pohybových vzorců, propojení dechu s pohybem. Důraz je kladen na správné nastavení těla v polohách, které je společně s volně plynoucím dechem nedílnou součástí každého zdravého pohybu. Vhodné i pro úplné začátečníky.

Již proběhlo

Sdílet Zdravá záda. na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)