Relaxační jóga
Eva Laštovičková MS
Relaxační jóga s tóny tibetskych misek / horní sál - VINOHRADY
20.04.2024
13:40 - 14:40
Penalizační zóna od
20.04 09:40
Cena 180.00 Kč
Lekcia vhodná pre každého, kto túži po náročnom týždni , hektických dňoch zrelaxovať nielen telo ale i myseľ.
Koncentrácia, pranajáma, mudry, nenáročné a jemné asány s dôrazom na správny dych.
Očistné techniky pre telo i myseľ. To všetko nájdete v relaxačnej lekcii.
Budeme relaxovat pri tónech tibetskych misiek nadychneme sa vône aromatickych esenciálnych olejov a vychutnáme si blaženú relaxáciu - hlboky oddych. Možno sa spomalí predčasné starnutie, uvolní napätie, posilní imunita,
zlepšuje sa schopnosť koncentrácie.
Zvuk tibetskych mís sa dotýka našej duše.
Již proběhlo
