Hatha jóga
Obtížnost
![Hatha jóga](/rs/public/images/aktivity/rezervace.dum-jogy.cz/3_mini.jpg?t=1637222317)
![Renata Pícová - Hatha jóga](/rs/public/images/avatars/avatar_female.jpg)
Renata Pícová
Ranní hatha jóga / horní sál - VINOHRADY
01.06.2024
08:50 - 9:50
Penalizační zóna od 31.05 22:50
Cena 180.00 Kč
Ranní hatha jóga má za cíl nás nejprve příjemně probudit jemnými a průpravnými pozicemi. Tělo rozehřejeme a připravíme pozdravy slunci, které mají blahodárný účinek na celé tělo především po ránu. Následovat budou ásany zaměřené na protažení všech problematických částí. Lekce plyne v pomalejším, ne však "nudném" tempu. Je vhodná pro začátečníky.
Již proběhlo