Powerjóga
Obtížnost
Kristýna Bozděchová
Ranní powerjóga pro všechny / dolní sál - VINOHRADY
11.10.2024
07:30 - 8:30
Penalizační zóna od
10.10 21:30
Cena 170.00 Kč
Prodýcháme se a protáhneme. Poté pozdravíme slunce 🌕, posílíme tělo do nového dne v různých variantách bojovníků. Zpevníme střed těla a zkusíme si i balanční pozice. Na závěr přidáme i inverzi abychom se na svět 🌏 podívali i z jiného pohledu. A nakonec hurá do pozice mrtvoly.
Těším se na vás.
Kristýna
Již proběhlo