Vinyása jóga
Obtížnost
Michaela Zúberová
Vinyasa jóga / Zelený sál - CHODOV
03.12.2024
16:15 - 17:15
Penalizační zóna od
03.12 12:15
Cena 180.00 Kč
Jemná vinjása klade důraz na plynulý a vědomý přechod mezi jednotlivými pozicemi. Vše s lehkostí a propojené dechem. V lekci postupně budujeme pevné základy pro silný střed těla, který nám zaručí bezpečnost a efektivitu jógové praxe.
Lekci doporučuji všem, kdo si potřebují odpočinout, protáhnout se a nalézt lehkost žití.
Těším se na Vás, Míša
Již proběhlo
