Hatha jóga

Obtížnost
Hatha jóga
Marcela Petrovská - Hatha jóga

Marcela Petrovská

Klasická hatha jóga - vhodná i pro začátečníky / horní sál - VINOHRADY

23.04.2024
14:15 - 15:15
Penalizační zóna od 23.04 10:15
Cena 160.00 Kč

Úvod lekce nás společně příjemně naladí jemnými a průpravnými pozicemi. Tělo rozehřejeme a připravíme pozdravy slunci, které mají blahodárný účinek na celé tělo, mysl i duši. Poté navážeme ásany zaměřené na protažení všech problematických částí. Po celou dobu nám bude věrným společníkem dech, který je základní esencí každého našeho pohybu. Lekce plyne v příjemném volnějším tempu. Je vhodná pro začátečníky a mírně pokročilé.

Těším se na vás 😊

Míša

Již proběhlo

Sdílet Hatha jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)