Jin jóga.

Záskok: Monika Vlachová

Dopřejte si nedělní klidný reset pro vaše tělo i mysl.

Jin Jóga je vedená v pomalém tempu a v pozicích setrváme 1-3 minuty pro důkladné uvolnění 🤍

Sál může být mírně vyhřátý, cca 30 stupňů.

Příjemná hudba a jemné teplo vytváří klidný prostor a podpořuje vnitřní klid. Na závěr si dopřejeme delší relaxací podpořenou vůní esenciálních olejů. Vykročte do týdne svěží a vyrovnaní. Lekce je vhodná pro všechny, od začátečníků, po zkušené jogíny. Těším se na Vás! 🙏🏼