Jóga core.

Obtížnost
Jóga core.
Renáta  Jamborová Nováková  CS - Jóga core.

Renáta Jamborová Nováková CS

ANDĚL - modrý sál

18.02.2024
10:00 - 11:00
Penalizační zóna od 18.02 06:00
Cena 180 Kč

Lekce je vedena pomaleji, abychom správně nastavily své tělo a tak aktivně zapojili CORE. Naučíme se několik cviků se zaměřením na CORE, správně nastavit tělo a dostanete několik rad, jak CORE zapojit i během dne. Po lekci zažijete šamanskou meditaci se záměrem. Záměr nese energii. 

Již proběhlo

Sdílet Jóga core. na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)