Jemná jóga

Obtížnost
Jemná jóga
Agáta Kouřilová - Jemná jóga

Agáta Kouřilová

ANDĚL - žlutý sál

02.06.2024
10:30 - 11:30
Penalizační zóna od 02.06 06:30
Cena 180 Kč

Klidná, vhodná pro začátečníky

Hatha jóga vedená v poklidném tempu kdy začínáme úvodní relaxací a postupně přecházíme k asánám, které nás protáhnou a kde budeme klást důraz na dech a na správné provední pozic, tak aby jsme z nich načerpali co nejvíce benefitů.Lekce končí delší závěrečnou relaxací.

Svým zaměřením je lekce vhodná i pro lidi, kteří jógu nikdy necvičili. Pokud jste na lekci poprvé, prosím informujte mne před jejím začátkem.

 

Již proběhlo

Sdílet Jemná jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)