Začátečníci

Obtížnost
Začátečníci
Radka Macháčková - Začátečníci

Radka Macháčková

ANDĚL - modrý sál

16.02.2024
14:15 - 15:15
Penalizační zóna od 16.02 10:15
Cena 150 Kč

Jóga pro začátečníky

Lekce je zaměřena na úplné začátečníky nebo pro každého, kdo se chce zdokonalit ve správném provedení jógových pozic. Hodina probíhá v klidném tempu, s jemnými přechody mezi jednotlivými pozicemi tak, aby byl dostatek času si vše potřebné vysvětlit. V případě souhlasu klienta může být v pozici opraven, abychom docílili  správného provedení a tělu tak zbytečně neuškodili. 

Závěr lekce je věnován příjemné relaxaci, kterou zakončíme s použitím aromatického olejíčku. :)

 

Již proběhlo

Sdílet Začátečníci na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)