Powerjóga

Lucie Červenková-záskok

Ranné nabudenie dobrej nálady na celý deň 💛 Dynamická vinyása pre celé telo končiaca s harmonizujúcou savásankou 🪷

Stále platí, moje inštrukcie sú dôležité, ale vaše telo je dôležitejšie. Počúvajte ho a pokiaľ to potrebujete, používajte pomôcky, oddýchnite si a znovu sa pridajte.

Teším sa vás 💫 

Doporučenie: lekcia nie je vhodná pre budúce mamičky.