Hatha jóga

Obtížnost
Hatha jóga
Jana Ricci - Hatha jóga

Jana Ricci

ANDĚL - červený sál

14.06.2024
16:40 - 17:40
Penalizační zóna od 14.06 12:40
Cena 180 Kč

Sál může být mírně vyhřátý, podložky si prosím vyzvedněte zdarma na recepci.

V této lekci klademe důraz na důkladné protažení & posílení těla a získání energie z pohybu. Pomocí přírodních esencí si rovněž své tělo procítíme a lépe uvědomíme.

Lekce bude zahájena postupným rozhýbáním jednotlivých částí těla a zakončena uvolňující relaxací.

Každý bere ohled na své tělo a cvičí podle svých možností. 

Těším se na Vás.

Jana

Již proběhlo

Sdílet Hatha jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)