Powerjóga

Obtížnost
Powerjóga
Eva  Oniščenko - Powerjóga

Eva Oniščenko

ANDĚL - modrý sál

15.02.2024
10:30 - 11:30
Penalizační zóna od 15.02 06:30
Cena 160 Kč

Dynamická, posilovací 

Powerjóga vychází z klasické Hathajógy, je však fyzicky náročnější a zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla. Jednotlivé pozice jógy se dynamicky střídají a důraz je kladen hlavně na sílu a ohebnost. Je vhodná i ke zhubnutí nebo udržení váhy a vede k psychické i fyzické relaxaci, určená pro všechny, kteří potřebují více pohybu a dynamičnosti.

Již proběhlo

Sdílet Powerjóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)